Skóra wrażliwa, reaktywna najczęściej reaguje zaczerwienieniem, świądem, pieczeniem po zastosowaniu kosmetyków, mydła lub detergentów. Wszystkie te niekorzystne objawy są potęgowane przez czynniki środowiskowe – najczęściej pogodę. Prezentujemy krótki kalendarz pielęgnacji tego rodzaju skóry.

WIOSNA

Wiosna to dość łagodny czas dla skóry wrażliwej, o ile nie dotyczą nas problemy alergiczne. W tym okresie kwitnie bowiem wiele roślin, co wywołuje liczne obrzęki i zaczerwienienia skóry. Wielokrotnie właśnie w okresie pylenia traw znacznie zaostrzają się objawy skórne. Winą w tym przypadku należy obarczyć pyłki roślin nasilające te zmiany skórne.

Zanotowano przypadki, kiedy osoba uczulona na pyłki danej rośliny reagowała krzyżowo np. gdy jadła jabłko występowały u niej objawy skórne takie jak przy oddziaływaniu pyłków roślin. Podobnie zmiany skórne mogą zaostrzyć się w okresie wzmożonej ekspozycji na kurz czy po kontakcie z sierścią i śliną zwierząt.

Pamiętaj również o promieniowaniu słonecznym, mimo iż może wydawać nam się, że jest to „delikatne słońce”. Najczęstsze problemy związane z poparzeniem słonecznym i przegrzaniem skóry mają miejsce właśnie wiosną. Bezwzględnie stosuj krem z filtrem UVA i UVB.

LATO

Okres lata dla skóry wrażliwej nie jest łatwy. Silne nasłonecznienie to największy wróg dla skóry każdego typu. Niezwykle ważna w tym okresie jest odpowiednia ochrona w postaci częstego stosowania filtrów UVA i UVB. Musimy także pamiętać o nakryciu głowy kapeluszem lub czapką z daszkiem.

Lato to czas silnego pylenia - zatem warto zaopatrzyć się w odpowiedni leki antyhistaminowe gdyż wiele osób ze skórą wrażliwą cierpi na ataki alergii w tym czasie. Nie bez znaczenie jest również nasza dieta w tym okresie. Nadużywanie alkoholu lub duże ilości tłustego jedzenia mogą przełożyć się na stan naszej skóry.

Pamiętaj również o sprawdzeniu stanu czystości zbiorników wodnych, w których będziesz pływać. Zanieczyszczone pestycydami jeziora oraz mocno chlorowana woda w basenach może znacznie pogorszyć stan twojej skóry.

JESIEŃ

Jesienne miesiące są dla większości są dość łagodne dla objawów skórnych. Zazwyczaj problemy związane z alergią odchodzą w niepamięć. Podobnie zmniejsza się ryzyko zbyt dużego promieniowania słonecznego i zniszczeń spowodowanych przez UV. Problematyczne jednak mogą okazać się warunki atmosferyczne jak silny, zimny wiatr, który może nasilać objawy. W takich okresach mniej sprzyjającej aury skuteczne mogą okazać się kosmetyki, które ochronią skórę naszą skórę.

W okresie jesienno-zimowym pamiętajmy o odpowiedniej diecie, uboga w warzywa i owoce dieta może prowadzić do nasilania objawów, zaburzeń ilości i składu sebum oraz pogłębiania objawów naczyniowych skóry.

ZIMA

Chłodne zimowe powietrze to istotne zagrożenie dla cery wrażliwej. Niska temperatura w połączeniu z silnym wiatrem oraz przesuszone mocno nagrzane powietrze w pomieszczeniach może powodować znaczne przesuszanie skóry. Sucha skóra to wynik z zaburzenia składu sebum, a to prowadzi do znacznej utraty wody ze skóry. Zimowe słońce również może pogarszać dotychczasowe objawy, dlatego warto zainwestować w krem zawierający foto-protektor. Pamiętajmy o urozmaicaniu naszej diety, gdyż uboga w witaminy i minerały prowadzi często do nasilenia objawów skórnych.

W okresie zimy wiele osób korzysta z sauny oraz solarium. Pamiętajmy, że dla każdego typu skóry te dwa zabiegi są nietypową, skrajną sytuacja, która może indukować znaczne zmiany w naszej skórze. Wszelki anormalne sytuacje takie jak przegrzanie, przemrożenie, długi kontakt z wodą, przebywanie w suchym środowisku może powodować powstawanie poważnych zmian skórnych.